学期总课时

51课时

周课时

3课时

一、教学对象的基本情况：

九年级学生的心理、生理都已经适应初三生活,本学期原则上我们准备安排的体锻项目，活动内容，都依中考项目为主,这是本学期的一个活动要求，但大部分学生都活泼好动，表现欲、上进心强，还有个别的体质较弱。因此随着今后的情况变化，再作出相应的改变。

二、教学目的：

1.使学生正确认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握中考项目的训练要求与方法.

2.继续学习田径、体操、球类等项目的基本技术，尤其是中考项目。掌握正确的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。

3. 以学生为本，健康第一为我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的益处，体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。

三、本学期重点、难点、章节：

重点：通过体育锻炼活动，促进学生身体正常发育，增进健康，完成中考项目的目标任务，同时改善学生的心理健康和社会适应能力

难点：怎样使学生能自觉主动参与体育锻炼中来，如何处理好促进学生生长发育与运动负荷及技能的掌握的矛盾。

章节

1、.理论课:课堂常规、《生活方式与健康》、《每天坚持一小时锻炼》；

2.、立定跳远---动作的协调连贯性

3.、实心球—背弓,  发力, 协调能力;

4、.篮球——球性练习，原地运球，行进间运球，体前变向运球；绕标志杆运球

5、.耐久跑；

6.  单杠  引体向上(适应新的中考要求)

四、提高教学质量的方法与措施：

（一）认真学习体育与健康课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，结合学生特点做到因材施教，在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高，同时，要继续深入的学习，提高自己的思想道德修养和理论知识水平，使自己的能力能够适应现代化教育的需要和要求。

（二）引导学生参与体育活动：开展课外体育活动，养成锻炼身体的习惯，也可丰富学生课余文化生活，充分发展其个性和才能，有利于学生身心健康发展。开展好两操工作，培养学生良好的锻炼习惯，发展学生的个性，坚持自觉地、经常地锻炼身体坚持每天锻炼一小时。

（三）在体育教学中，教师要让学生受到情的感染，爱的激励，美的享受，让它们在激励与期待中增强信心，不断激发前进的力量。

（四）开展探究性学习，给学生一定的自由的，让其去探索，去发现，突出学生的主题，发展个性，培养创新精神和实践能力。

（五）选择学期教学内容时应充分考虑教学内容的基础性、全面性、多样性和教学目标的相对应性。

五、教学进度表（另表）

教研组意见：

 教研组长签名

                                                                 月     日

教务处意见：

 教务主任签名：

                                                             月     日

1

2.22-2.28

1、理论课；课堂常规要求，安全教育；

2、队列队形：集合、整队，报数、立正、稍息、看齐、踏步走---立定；

3、篮球：绕标志杆运球

3

2

3.1-3.7

1、.初三中考项目摸底测试

2.、队列队形：集合、整队，报数、立正、稍息、看齐、踏步走---立定；

3

3

3.8-3.14

1、.队列队形：齐步走---立定、跑操练习；

2、实心球——发展速度素质练习 、灵敏素质练习 、力量素质练习

3

4

3.15-3.21

1.、队列队形、跑操练习；

2、立定跳远、 .坐位体前屈   体能练习

3

5

3.22-3.28

1.、队列队形；复习跑操；

2、体能练习： 女生---实心球、男生---引体向上  

3

6

3.29-4.4

1、中考项目测试练习

3

7

4.5-4.11

1、中考项目测试练习

3

8

4.12-4.18

1、中考项目测试练习

3

9

4.19-4.25

1、中考项目测试练习

3

10

4.26-5.2

1、理论课；耐久跑的锻炼价值、锻炼方法

2、耐久跑——走、跑交替 、定时跑  、定距跑；

3

11

5.3-5.9

1、队列队形

2、篮球

3

12

5.10-5.16

1、队列队形

2、短跑50米

3

13

5.17-5.23

1、理论课；《每天坚持一小时锻炼》

2、篮球---半场练习

3

14

5.245.30

1、篮球---全场练习；

3

15

5.31-6.6

1.、乒乓球教学练习；

3

16

6.7-6.13

1.、学生自主练习，调整心情，迎接中考

3

17

6.14-6.20

1、学生自主练习，调整心情，迎接中考

3