感悟生命  寻求真谛

——国旗下讲话（第六周） 沈小丽 2012. 3.12

各位老师、各位同学：大家上午好！   

转眼迎来了新学期的第六周，前段时间一直连绵细雨，但进入三月以来，我们也感受到了春天的气息，今天，我们踏着春天的足迹，一起感悟着生命的美好。

每个人都热爱生命、关爱生命，对未来充满着憧憬和希望，然而生命也是最脆弱的，随着生活水平的提高，青少年的身心健康越来越受到广大人群的关注，当我们耳闻一些因琐事、赌气、甚至模仿一些故事情节而舍弃如花生命的事迹时，留给我们的除了惋惜和遗憾，更留给我们一些耐人寻味深思，那些拿生命赌气的行为事实上是一种对责任的逃避、对生命的无知。

苏联作家奥斯托洛夫斯基写过这样一段话：“人最宝贵的东西是生命。生命对于我们只有一次。一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧——这样，在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”

是的，在人在一生当中，许许多多的事情并非仅仅为了生存，“人吃饭是为了活着，但人活着不仅仅为了吃饭”，生存只是一种手段，最终的目的是为了完成自己的理想，实现一种价值追求。

感悟生命，重视生命的价值，从国家和民族的角度来说，是带有根本性的核心问题，体现了人类文明的进步。从个人来说，只有懂得了生命的价值和意义，才能够有远大的志向、坚强的意志、勇敢的精神和自信的品德。

感悟生命，寻求真谛，那是一种自我调适能力的提升。伴随着青春成长的喜悦，烦恼和困惑在成长道路上是不可避免的。我们要及时学会调节情绪，增强心理健康意识。如果是在学习中受到挫折时，那就要考虑是否要调整自己的学习方法，使学习更符合兴趣、性格，使学习潜能得到充分发挥。同时也可以适当调整自己的期望值，使目标更加符合自己的实际，以便获得成功的喜悦。在生活中遇到不顺心的时候，不要刻意强求，有的时候，适当的放弃也是一种美，当然还要学会倾诉、学会交谈、学会释放，要主动寻求帮助。

    感悟生命，寻求真谛，那还是一种坚强的人生态度。生活不会一帆风顺，我们在自我调节的时候，更要学会坚强，坚强也是一种优秀的品质，让我们想一想双耳失聪的贝多芬、高位截瘫的桑兰、轮椅上的勇士霍金、失去双臂的达人刘伟……他们都在向我们诉说着生命的真谛。所以，当我们遇到问题除了学会主动求助之外，但更重要的是要学会如何自救，因为每个人的“救世主”只有一个，那就是自己。只有改变自己、战胜自己，最终才能超越自我，达到理想目标。

感悟生命，寻求真谛，更是对自己、对他人、对社会的一种责任。责任将伴随着人的一生，责任意识对于每个人来说至关重要。对于学生来说，我们的责任是关爱生命、珍惜生命，要落实于我们每天的一言一行之中，知道如何刻苦学习、如何文明做人、如何与人相处、如何提高安全防范意识、如何注意饮食卫生、如何注意交通安全，等等，要知道，人会在责任中长大，责任感会使我们慢慢成熟。

生命无处不在，生命因为脆弱和来之不易又显得弥足珍贵。生活之路总是充满了无数的坎坷、无数的困难和挫折等着你去战胜；生活之路又总是有着无数的幸福，无数的惊喜等着你去发现，还有许多美好的事物等着你去创造，所以我们要珍爱生命，乐观地对待生活、学习中的困难，寻求生命的真谛。同学们要养成良好的生活、学习习惯，健康成长，对自己的一生负责，不要虚度光阴，要让自己的今天、明天永远比昨天更加精彩。”

在此，我向全校师生倡导：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园，拾获精彩。用自己年轻的心去感受生命的活力和心灵的宁静，去体会社会交往的和谐与人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐和社会生活的美好，去感受心灵和谐的滋养和生命价值的真谛！

谢谢！